この寒暖差・・体がついていけない(-_-)

こんにちは！

最近、雨で寒い日が多いな～
と、思っていたら
いいお天気で汗ばむくらい気温が上がったりしていますよね！

こう寒暖差が激しいと
服選びと体調管理がとても大変・・・

私の周りでは
風邪をひいて熱が出て
お仕事休んだ！
と、言う話を最近よく聞きます。

今週のお天気は、明日も雨。
明後日からは晴れて気温が２０℃を越える日が続くみたい。
肌寒いは今日まで(?_?)
だけど、朝と晩の気温差があるので
体調管理、なかなか大変ですが！

風邪をひかないように
皆さん気をつけましょう!(^^)!

明日は久しぶりのプール。
頑張ってきま～す！！！

Ｓリン