こんにちは!
ここ2、3日ポカポカ陽気が続いていますね。
いくら寝ても眠くて、お昼ご飯をたべた後は
眠気がピーク・・・午後からのお仕事がツラいです。
春は、環境が変わったり、季節の変わり目だから
体調を崩す人が多いと思います。
私も最近、ゆううつな気分になる事が多いんです。
でも、家族に会ったり友達から励ましてもらったりしたら
元気がでてきました。
悩み事は人それぞれだけど
自分なりのリフレッシュ方法を見つけて
毎日楽しく過ごせるようにしていきたいですね(^^)
Sリン
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