昨日の午前中、グループホームに戻ってきました。
4日も実家に、居たら体重が増えました。
4日間毎日アイス食べていたし・・・
実家に居ると、ご飯を(とくにオカズ)
たくさん食べちゃうんですよね~
せっかく体重が落ちて、喜んでいたのにぃ
・・・たくさん食べたら太るのは当たり前か(-。-)
昨日は、部屋の掃除をしました。
グールプホームに戻ったら
まず、洗濯をします。
洗濯が、済まないと落ち着いて
昼食が食べられなくって。
日曜日の昼食、夜食は
好きな物を買って食べています。
洗濯をすることは
だいぶ慣れましたが・・・
洗濯物も干し方がよくわかりません。
どこにどう干せば、バランスよく
角ハンガーが斜めにならないのか!日々、研究中で~す\(~o~)/
Sリン
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