雷にビビるっ！！

こんにちは！

この土日は、雨が降ったりやんだりのお天気でしたね～
昨日は、晴れたり曇ったりしていましたね。

夕方近く、遠くにあった黒い雲が
どんどん私の家に接近してきているな～
と、思ったら
あっと言う間に、空が真っ黒い雲に
おおわれ、雨がザァーーー
と降ってきて、雷も鳴っていました。

２回くらい、大きな雷が鳴って・・・
すごいビビッて＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
ちょっと泣きそうでした。

いや～～～
昨日の雷は本当に怖かったなぁ！！！！！

Ｓリン

ひょうが積もる！？

こんにちは！

昨日は、東京で”ひょう”が降ったそう。
２時間くらいずっと降り続き
道路に、ひょうが１ｍ程積もった
映像をニュースで見て、驚きました。

ひょうが降ったのは、ごく一部の地域・・・
雪のように、ひょうが積もることなんてあるんですね～

雨や雪は、あたっても痛くないけど
ひょうは、氷だし・・・・・
あたったら！ものすごく痛そう＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

自然って怖いですね(..)

 

 

 

Ｓリン

 

なっ！なんだ！！この花は＼(◎o◎)／！

こんにちは！

近所に色んな種類のお花を育てているおウチがあります。
見たことのないお花が咲いていました。
こちらで～す！！

真っ白で、大きなお花でしょ～～

こんなおっきいお花初めて見たし
珍しいな！と思い、写真を撮りました(^^)

今は、このお花は咲いていませんが
風でなびく真っ白い花びらが、とても印象に残っています。
何て名前のお花なんだろう(?_?)

新たに、ピンクのお花が咲いていたのを発見しましたっ！！
これまた！珍しい～(^^♪

今度、写真撮ってきます！！！！

Ｓリン

一度見ただけじゃ覚えられないっ(ー_ー)!!

こんにちは！

今日の定食は摩訶不思議なメニュー。
「豚のソテービナグレッチソース」

チリパウダーでソテーし、たまねぎ、ピーマン、トマトで
作ったソースがのっていました。

舌噛みそうな名前だけど・・・
見た目美味しそうでした！！

定食、食べればよかったなぁ(・。・;

Ｓリン



本当は毎日食べたいけど～

こんにちは！

今週は、晴れの日が続きましたね～
暑くなってきて、そろそろアイスが食べたくなる季節到来っ！！

冷凍庫にアイスがあると
食べてしまうので・・・なるべく買わないようにしていたのに
こないだ弟が、スイカバー食べたい！
って、つぶやきが聞こえてしまい。

買い物の時、つい・・・アイスコーナーに立ち寄って
スイカバーを買ってしまいました( 一一)

久しぶりに食べるアイスはめっちゃ美味しかったです(^^♪

それからというもの
アイスが恋しくて仕方ありませんっ。

毎日は食べていませんが・・・・・
せっかく体重が落ち始めてきたのにぃぃ

暑いからと言って
アイスの誘惑に負けないように
気をつけなきゃ！！！！！

Ｓリン

魚の食べ方！！

こんにちは！

私は、お肉が大好き❤
ウチの晩ご飯のメニューは肉、魚、肉、魚と交互。
だから、お肉ばかりではなく
お魚も食べなきゃなりません(－－〆)

アジの塩焼きとか、でてきて
しぶしぶ食べていたら
お母さんに、アンタ魚の食べ方本当に上手よねぇ！
って言われ、嬉しかったから
アジ残さずに食べちゃったけど(^^)

知り合いにも、魚の食べ方上手だね！
と言われたことがあります。

私は普通に、お魚食べているだけなのに(?_?)
でも、上手だね！って言われるのは嬉しいこと！！

お魚の食べ方は、おじいちゃんに教わりました(^^♪

ちなみに、お魚で一番美味しい場所は”首のまわり”だそう。

確かに頭の身や目のまわりの身は美味しい
って思うけど・・・
やっぱ！！お肉がいいな～～～☆

Ｓリン

実は、出来ていなかった・・・・・

こんにちは！

土曜日に病院へ行きました。
お腹がひと回り小さくなったね！
足も引き締まってきてるよ！！
と、言われました(>_<)

一時、体重がとても増えて＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／
最近は、徐々に減ってきています。

筋肉がついて定着してきんだよ(^^)
と、先生に言われ
一安心(*^_^*)

腹式呼吸しながら歩くともっといいよ！
って、でも私・・・腹式呼吸がうまく出来ないですよ～

自分では、してるつもりなのに
先生の教えてもらった通りやってみたら
全然出来てないよぉ！！
と・・・ちょっとショックでした(・_・;)

いま、腹式呼吸が出来るようになって
腹筋割ることが”目標”かなぁ！！！！

Ｓリン

お父さんの口癖!(^^)!

こんにちは！

モンキーＦＡＮ さん、匿名さんコメントありがとうございます(^^)
結局、父の日は現金をあげて
自分の好きな物を買ってもらうことにしました。

私のお父さんは、自分が気に入った物しか
身に着けません・・・みんなそうだと思うけど。
私たちの物はポン！と買うのに
自分の物は本当に必要な時しか買わないし
洋服を買うにも、あちこち見て回って
気に入った洋服がなかったら買いません。

服を買いに行ったのに～～～

でも、気になっていた洋服があったんでしょ～ね！
別の日に見に行ったら
もう売ってなくて・・・・

やっぱあの時買っておけばよかったぁぁぁ
が、お父さんの口癖！！

今度、お父さんと一緒に買い物へ行って
何を買うのか見届けよ～っと(*^^)v

昨日は、父の日なのに
父にお酒を買ってもらっちゃった
・・・ダメじゃん私(-。-)y-゜゜゜

Ｓリン

お父さんの欲しい物とは！？

こんにちは！

１５日は”父の日”ですね。
皆さんは、お父さんへあげる物決まっていますか～？

私は決まっていません。
こないだお父さんに、何か欲しい物ある？
って聞いたら
ホッペにチューがいい(^^)
だって・・・・・

無理～～～＼(~o~)／
と、言って逃げてきました！！

結局、何がいいのかわからずじまい(・・?
やっぱお酒かなぁ

皆さん、”父の日”は１５日ですよ。
お忘れなくっ！！！！

いつも頑張って働いている
お父さんに感謝しましょう(^^♪

Ｓリン



トマトジュース飲み始めました！！

こんにちは！

匿名さんコメントありがとうございます。

よくテレビで、トマトは体にもお肌にもいい
と言っていますよね～
トマト食べられない訳ではないけど
・・・食感が嫌で、とくに
ハンバーガーに挟まっているトマトが
許せない！！

何でトマト入れるかなぁ＼(-o-)／
って、いつも思います。

こないだネットで見たら
トマトジュースもお肌にいいってことで
最近、飲み始めました！！

お仕事が終わって、おウチに帰る途中
喉が渇いて、つい！甘い飲み物を買ってしまい
後で・・水にしておけばよかったと後悔(ーー゛)

なので、おウチに帰ったらトマトジュースを飲むことにしました。

ちなみに朝は、ローズヒップティーを飲んでいます。
ローズヒップはビタミンＣは豊富でお肌いい
と、これもネット情報！！

そのまま飲むと、酸っぱいから私は少しハチミツを入れて飲んでいます。
飲み始めてもう２ヵ月くらいかな～(?_?)
何だかシミが薄くなってきたような!(^^)!

いつかシミが消えればいいな～～～　　　


Ｓリン

お肌プルプル！！

こんにちは！

ブログ応援団っていつ出来たのぉぉぉ
コメントありがとうございます！！
本当に嬉しい(>_<)♪♪
これからもブログ頑張れちゃうかもヽ(^o^)丿


今日、Ｋ先生がこんな話をしていました。

最近、肌がカサつくからＴ先生（奥様）の使わなくなった
ちょっとお高めのクリームをつけたら
カサカサしなくなくなって
奥様に「あなた最近お肌プルプルね！」
と、言われＫ先生は嬉しそうに話していました(^^)

今や、男性もお肌のお手入れする時代。
ファンデーションをつける男性もいるとか・・・
そこまでする必要ないと思うけど(ー_ー)!!

でも、男女かかわらず
いくつになってもお肌が綺麗なのってイイですよね～

私も、綺麗なお肌を目指して
色々と努力しています。
だいぶ日差しが強くなってきたので
毎日、日焼け止めクリームを塗りたくっています！！

晴れるのはいいけど・・・日焼けがこわ～～い(・。・)

Ｓリン

誕生日はもう・・嬉しくない！！！

こんにちは！

この土日はず～っと雨が降り続けていましたね。
まだ梅雨入りしたばかり・・・あんなに降ったら
雨はもういい！！ってかんじ(-_-)

今日の朝、外を見たら雨がやんでいて
晴れ間がでていて、何だかホッ！と、しました。

この土日、ゆっくり過ごすことが出来ました(^^)

昨日は誕生日でした。
ちょっとお高めのワインを買って頂き
いつものワインより甘口でとても飲みやすかったです！！

ケーキも美味しかったし～
昨日は少々、食べ過ぎたかも・・・
今日！体重を測るのが恐ろしい(~_~メ)

でも、楽しく誕生日が過ごせたのでよかった～！！
・・・・・いくつになったかは、聞かないでねっ(*^^)v

Ｓリン

梅雨入りしちゃった！！

こんにちは！

昨日、関東地方は梅雨入りしましたね。

昨日、今日と過ごしやすい気温でよかったけど
これからジメジメムシムシの季節・・・
梅雨明けの時期は、７月中旬が平均。

今年の梅雨明けは、８月になるとか＼(゜ロ＼)(／ロ゜)／

８月なんか・・まだまだ先
曇りや雨が２か月も続くなんて～
そんなの嫌だぁぁぁ

６月生まれだけど・・梅雨は嫌いです(ー_ー)!!

今週は、日曜日もお仕事だったから
曜日の間隔が変な感じ！
やっと明日お休みなので、いっぱい寝て
の～んびり過ごしたいで～す(^^♪

Ｓリン

腹筋がついてきたぁ！！！

こんにちは！

先週の土曜日、整体に行ったら
腹筋がついてきているね！
と、先生に言われました。

前は、お腹出てきたね～とか、食べ過ぎてるから
気をつけなさい！！
と・・・しょっちゅう言われていて(・。・;

プールに通うようになってからは
太ってきたって言われなくなりました！！

ここ２、３回はプールの中で歩いているだけなんです。
歩くだけでも筋肉がつくなんて、プールってすごい(>_<)
横歩きが出来るようになったので
今週も頑張ろ～！！！！

普通に歩くより、横歩きはすごくきつい・・・けど
たくさん歩いて腹筋わってやる～～～ヽ(^o^)丿

Ｓリン

夏・・・本番！？

こんにちは！

昨日は、若潮公園でイベントでした。
テントの中に居たけど、とても暑くてバテ気味で・・・
食欲もわかず、でもしっかり食べないと
体もたないし、熱中症になったら大変だから＼(◎o◎)／！

お昼は、タオのメロンパンとソフトクリームを食べました。

昨日は、カキ氷が大行列ですごかったです！！
暑いと冷たい物食べたくなりますよね～
私もソフトクリーム食べちゃったし(^^)

たくさんの方が来てくれたおかげで
カキ氷は完売でした！！！！

とにかく暑さに参ったけど
久しぶりのイベント楽しかったです(^^♪


匿名さん
ご家族と一緒にイベントに来てくれてどうもありがとう!(^^)!

Ｓリン