2014年1月28日火曜日

これはっ!マシーン効果(^O^)

こんにちは!

私は2週間に1度、整体に行っています。
先々週に行ったとき、先生に
「あれっ!お腹の周り少し筋肉ついてるね」
と、言われて・・・驚きました(・o・)

私はまったく自覚がなくて
最近は、忙しくてせっかく買ったダイエットマシーン
が、かるくほこりをかぶっている感じ(ーー゛)




ちなみに、これが例のマシーンです。

土日や時間があるときは
乗っています。
久しぶりに乗ると
筋肉痛になるんですよ~。

だけど
先生に言われた言葉は
嬉しかったし(^^)

また
やる気が・・・復活!!!!!

ダイエット頑張りま~す(^^♪


Sリン






0 件のコメント:

コメントを投稿