朝の野菜ジュース！！

こんにちは！

こないだテレビを見ていたら
野菜は毎日食べた方が健康で長生きする。
１日、野菜を３５０ｇ以上食べましょう！
と言っていました。

が、野菜の３５０ｇはかなりな量。
毎日はとても食べられる量ではなかったので・・・
野菜ジュースを飲むことにしました。

でも、１日の中でいつ野菜ジュースを飲めばいいのか
わからなかったのか、ネットで調べてみました。
朝飲むが最適！と言う情報が多かったので
朝起きたら一番に野菜ジュースを飲んでいます。

野菜ジュースを飲み始めて２週間。
何だかお肌がツルツルしてきたように感じます。
野菜ジュースの効果ですかね(?_?)

でも、野菜ジュースだけに頼らず
野菜もちゃんと食べま～す！！



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｓリン